よもぎ蒸し体験♪
サロンで夏も冬も人気の隠れメニュー
それが「よもぎ蒸し」なんです♪
皆さんもおなじみ、草餅の"草"もよもぎですよね。
道ばたにも生えていて、正月にはお餅として食べて、お灸にもなるよもぎ・・・
そういえば、実物を見たことはありますか？
【よもぎ】
「あー！見たことあるー！あの雑草だ！！！」
そう、野草でもあり、薬にもなる、身近な薬草が「よもぎ」
漢方の世界では艾葉（ガイヨウ）とも言います♪
【よもぎの効能】
・月経の出血による冷えをやわらげ、出血も弱める
・冷えによる痛み(月経痛など)をやわらげる
・皮膚のかゆみをやわらげる
などがあります。
もちろん、他の生薬と組み合わせて使用するのですが、そうでなくとも効能は◎
基本的に「内臓を温める」が得意な薬草なんです♪
【体験した感想】
見てください、この、滝のような汗を！！！
お目汚し申し訳ございません…
よもぎの蒸気を下半身にあてて30分、座って瞑想などをするのですが
もう、数分で汗、汗、汗が止まりません！
顔から首からお腹から。
汗のかきにくい下半身まで、全部、汗がぶわっと出てくるんです♪
水滴が落ち、水面に広がるヒーリングBGMを耳にしながら、
まぶたを閉じて深呼吸…
じわじわと内臓から温まり、手足の先の先まで血流が流れていく感覚…
そしてたまに飲む、少し甘い飲料でクールダウン…
「正直、心地良い・・・」
終わった後の、清々しさは、格別です。
老廃物が汗と共に流れ出て、肌の毛穴の汚れも浮いているので
肌は白くトーンアップしており、身体は軽く、これがまさに
「整う」
ではないかと思います。
この「整う」体験は、やってみないと分からない感覚かなと思います。
サウナに入った後の「あっつ～い！」では無い、温まり方なんです。
うまく言葉に表せないのですが、本当にすごい…
是非、皆さんにも体験いただきたいです。
私はリピートします！(レディＴ)
少しでも気になる方は、HPのかなり下部にある
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